Свернуть слайдер Развернуть слайдер

Почитать

Как хранить щётку, чтобы она не представляла угрозы для здоровья? 26.02.2023 11:38

Зубная щётка – это главный «помощник» в ежедневном уходе за полостью рта. Но наша щётка является идеальной средой для размножения бактерий и вирусов.🤢

✔Храните щётки членов семьи отдельно.
☝Важно, чтобы щётки не соприкасались друг с другом (особенно щетинками) и не «обменивались» бактериальной флорой

✔Детские щётки ни в коем случае не должны быть в одном месте со взрослыми.

✔Щётку следует держать вертикально в чашке или в держателе щетиной вверх, чтобы стекала вода. Влажная среда способствует размножению микробов.

✔Ежедневно следите за чистотой стаканчиков/держателей, в которых хранятся зубные щётки. Это предотвратит скопление пыли и бактерий, которые могли бы попасть на зубные щётки.

✔Время от времени дезинфицируйте зубную щётку.
Самый простой способ – 1 раз в неделю на 10-15 минут опускать щётку щетиной вниз в стакан с антибактериальным ополаскивателем или дезинфицирующим раствором для щёток.
Также есть специальные приборы - стерилизаторы щёток. Его работа основана на использовании ультрафиолетовых лучей для дезинфекции без использования химикатов.

✔Менять зубную щётку следует каждые 2- 3 месяца.
Даже при тщательном уходе, на ней все равно скапливаются микробы. Так же щётку нужно менять каждый раз после перенесенного респираторного заболевания.

alex-padurariu-7ByfI6Fpi90-unsplash

Источники




Зимой и весной отмечается всплеск обострений хронических заболеваний десен и зубов. Что делать, чтобы поддержать здоровье зубов в холодное время года? 10.02.2023 13:47

✅ Регулярно посещайте стоматолога
Это самое важное правило в уходе за зубами в любое время года.

✅ Ответственно подойдите к выбору зубной пасты. Откажитесь от агрессивных отбеливающих паст.

✅ Чаще меняйте зубную щетку
Вовремя меняя ее, вы снизите влияние бактерий на зубы, которые могут стать причиной гингивита и кариеса.

✅Придерживайтесь здорового питания
Обогатите рацион витаминами и полезными микроэлементами. Ограничьте потребление сладкой и кислой пищи.

✅ Дышите через нос
Дыша через нос, вы защитите свои зубки от
холодного воздуха и пересушивания.

Источники tim-gouw-jp2g4xXl5QQ-unsplash




☝5 ПРИЧИН ПОСТАВИТЬ ИМПЛАНТАНТ 30.01.2023 09:38

✔позволяет восстановить только отсутствующий зуб, при этом соседние зубы остаются нетронутыми
✔защищает кость челюсти от атрофирования
✔полное сохранение жевательных функций
✔отличные эстетические характеристики
✔длительный срок службы.

Источникиjonathan-borba-W9YEY6G8LVM-unsplash




РЕЦЕССИЯ ДЕСНЫ 22.01.2023 13:16

Убыль десны приводит к оголению части корня зуба.
Нарушается эстетика улыбки, зубы становятся более чувствительными, возникает болезненность при чистке или откусывании твердых продуктов.

ПОЧЕМУ УБЫВАЕТ ДЕСНА?
✅Непостоянный и недостаточный уход за зубами и ротовой полостью
(Налёт и камень на зубах вызывают постепенное смещение десны)

✅Недостаток питательных веществ

✅Запущенный воспалительный процесс десен – гингивит и пародонтит

✅Неправильный прикус

✅Вредные привычки (например, покусывание кончика ручки).

👆🏻Устранить рецессию поможет своевременное обращение за квалифицированной помощью.
Поэтому не стоит откладывать визит к стоматологу , так как именно от этого зависит исход лечения.

6Rw7ZIt8zYw




Что делать если заболел зуб в праздники? 07.01.2023 12:23

✅Исключить из своего рациона раздражающие продукты (холодное, горячее и кислое)
✅Тщательно почистить зубы и межзубные промежутки
✅Приложить холод к щеке на непродолжительное время (холод сузит сосуды, задержит скорость распространения воспаления).
✅Полоскать ротовую полость солевым раствором или отварами трав (ромашка, зверобой, цветки календулы, кора дуба)
✅Если полоскание не помогает, принять обезболивающее в соответствующей возрастной дозировке.

Полоскание должно быть примерно комнатной температуры, теплые компрессы и грелки прикладывать к больному участку нельзя.

Данные рекомендации позволяют облегчить боль до похода к стоматологу. Но не отменяют лечения.

Источники

engin-akyurt-NKTJCOHzrUM-unsplash




Можно ли идти к стоматологу с герпесом? 30.12.2022 11:20

✅Многие пациенты ошибочно полагают, что небольшие пузырьковые высыпания на губах не мешают стоматологическому лечению. Однако лечение зубов при обострившемся герпесе возможно только в экстренных случаях.
✅Лечение зубов всегда связано с механическим вмешательством, а герпес – вирусное заболевание. Вирус легко может вызвать герпетический стоматит, при котором болезненные язвочки появляются уже в полости рта.
✅Как утверждают специалисты, начинать лечение зубов можно только спустя 5-7 дней после появления сыпи на губах. К этому времени острая фаза болезни проходит и образуется корочка на месте белых пузырьков.
❗При частых рецидивах герпеса обязательно проконсультируйтесь у врача-иммунолога и не забывайте о профилактических визитах к лечащему стоматологу.

Источники

fusion-medical-animation-rnr8D3FNUNY-unsplash




Что такое RDA? 23.12.2022 12:28

В каждой пасте есть абразив, который помогает очистить эмаль от налета. Степень того, как эффективно делает это паста, зависит от коэффициента или индекса абразивности. На упаковке пасты он указан аббревиатурой RDA.

✔ До 50 единиц. Рекомендованы детям до 12 лет. Также людям, имеющим повышенную чувствительность зубов к различным раздражителям.
✔ До 80 единиц. Паста низкоабразивная. Состав действует мягко. Средство могут использовать взрослые и дети от 12 лет долгое время.
✔ От 80 до 100 единиц. Такое средство можно применять периодически, курсово либо интервалами. Но не на постоянной основе.
✔ Выше 100 единиц. Подобную пасту можно использовать в течение 10 дней, а потом делать перерыв на 2-3 месяца обязательно.

На индекс RDA смотреть нужно обязательно, он показывает, насколько сильно увеличивается риск травмирования зубов.
Высокоабразивный состав отлично борется с налетом и отбеливает зубы, но если им злоупотребляют, он разрушает эмаль.

Источники

william-warby-oZKmP9VdvB0-unsplash




✳ Как правильно чистить зубы✳ 12.12.2022 15:44

🔷На зубную щетку нанесите зубную пасту объемом равной небольшой горошине.

🔷Поместите зубную щётку под углом 45 градусов к поверхности зуба.

🔷Выметающими движениями по направлению от десны к режущему краю очистите зубы. Следите, чтобы каждому зубу досталось минимум 4-5 движений. Пройдитесь таким образом по наружной и внутренней поверхности всех зубов на верхней и нижней челюстях.

🔷Возвратно-поступательными или круговыми движениями почистите жевательные поверхности зубов на нижней и верхней челюстях.

🔷Каждой половине челюсти отведите не менее 30 секунд чистки.(не менее 2 мин. на полость рта).

🔷Очистите язык. Это поможет избавиться от бактерий и устранить неприятный запах изо рта.

🔷Завершающим этапом правильной чистки зубов является ополаскивание, совершаемое в течение 30 секунд. Для этих целей можно использовать как обычную воду, так и специализированные растворы (по назначению врача).

☝Пользуйтесь хорошей зубной щеткой. Меняйте щетку каждые 3 месяца. Обязательно используйте зубную нить.
Если вы все делаете правильно, поводов посещать врача-стоматолога будет очень мало. Но не забывайте один раз в полгода проходить профилактический осмотр.

diana-polekhina-iYQgnaWD8uw-unsplash




📌Вейп и зубы 05.12.2022 15:42

 Профессор Зубоврачебного колледжа штата Огайо Пурнима Кумар и его коллеги собрали соскобы у добровольцев курильщиков.

Ученые проанализировали активность генов живущих в их ротовой полости бактерий.
Обнаружилось, что у вейперов микробы находятся в состоянии сильного стресса. Такое состояние стимулирует бактерии образовывать плотные биопленки, что способствует их выживанию, а также развитию заболеваний зубов и десен у их хозяев.

По их сведениям, на развитие коренных изменений микрофлоры рта требуется всего от трех до 12 месяцев — меньше, чем это происходит при курении сигарет, смене режима питания и даже использовании антибиотиков. chiara-summer-gdWIfKcFKvU-unsplash




Здоровые зубы — красивая фигура!💃 22.11.2022 11:47

🦷Отсутствие одного или нескольких зубов является причиной, по которой человек неполноценно разжевывает пищу, а значит, она поступает в желудок неподготовленной для нормальной обработки и усвоения. Что в свою очередь может спровоцировать нарушение обмена веществ, и как следствие увеличение веса.

При отсутствии некоторого количества зубов человеку сложно пережевывать фрукты и овощи, он переходит на более мягкие продукты, например, выпечку и сдобу. А это лишние углеводы которые и провоцируют избыточный вес.

Источники kyle-smith-tlowJ-oYAjU-unsplash




« Назад